Description
O amendoim contém altos níveis de vitaminas e minerais, como magnésio, cálcio, vitamina E, vitaminas do complexo B, ferro, selênio, bem como ômega 3 e 6. Contribui para a redução do colesterol ruim (LDL), redução de triglicérides e a pressão arterial, tem ação antioxidante, fortalece a estrutura óssea, tem ação antiinflamatória e combate o enfraquecimento de unhas e cabelos.
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